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[41강] 스트레스로 뭉친근육을 풀어주는 요가
[33강] 상 하체 유연성을 도와주는 동작2
[45강] 집중력과 균형감각을 길러주는 요가
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[50강] 전신피로를 완화시켜주는 동작
[49강] 파트너와 함께하는 하복근 운동
[48강] 하체를 마사지 해주는 동작
[47강] 굽은 어깨와 등을 펴주는 요가